A Experiência
Descontraia com uma massagem sacro-craniana durante 60 minutos seguida de um circuito SPA e um ritual do chá.
A terapia sacro-craniana é uma terapia manual, com movimentos subtis à cabeça que visam a apaziguar a mente e relaxar os músculos cranianos e a dissipar os efeitos negativos do stress sobre o sistema nervoso central.
A massagem Sacro-Craniana é recomendada como acção preventiva para reforçar todo o sistema e todo o corpo “relaxando-os” e eliminando os efeitos negativos do stress, como acção terapêutica.
Principais benefícios da massagem Sacro-Craniana:
Relaxa a mente e acalma o espírito
Ajuda a lidar com a ansiedade e o stress
Alivia dores de cabeça agudas ou crónicas
Adequada em casos de depressão ou fadiga crónica
O que inclui
- Massagem Sacro-Craniana de 60 minutos
- Circuito SPA com piscina terapeutica, cascata, jacuzzi, Sauna e Banho Turco (até 3 horas)
- Ritual de Chá
Participantes
Válido para 1 pessoa
Duração
4 horas
Vestuário
Deve levar fato de banho, touca e chinelos
Disponibilidade
Todo o ano, 2ª a 6ª feiras das 08:00 às 22:30 ; Sábados 09:00 às 19:30 : Domingos: 09:00 às 13:00
A utilização da piscina está condicionada à realização de aulas. Confirmar a sua disponibilidade atempadamente.
Local da Experiência
Chill Out Paredes - Porto
